Direktlänk till inlägg 21 juli 2017

ALS OCH TRÄNING

Av judi - 21 juli 2017 19:44

Vill du träna? Webbseminariet ger ett rungande tummen upp

18 juli 2017 av Dagmar Munn i kolumner, bor bra med ALS - en kolumn av Dagmar Munn.

Förra veckan fick( Dagmar )jag möjlighet att lyssna på ett spännande och uppmuntrande webinar på "träning och ALS: En diskussion om forskning och praktiska rekommendationer."

Sjukgymnasten och forskningsprojektledaren Amy Swartz Ellrodt på Massachusetts General Hospital presenterar expertkunskap över en överblick av befintlig forskning.

 

Hon delar också specifika tränings rekommendationer och erbjuder enkla riktlinjer för patienter att följa. Hennes uppmuntrande nyheter var:

"Forskning tyder på att måttlig träning kan vara säker och väl tolererad hos patienter med ALS, särskilt tidigt i sjukdomen."


Den spännande delen för (Dagmar)mig lärde mig att jag hade varit på rätt väg hela tiden!
Ellrodt rekommenderade individualiserande träningsprogram för varje patients behov.
ALS påverkar våra kroppar på olika sätt och med olika progressionsnivåer. Dessutom har vi alla en unik basnivå för fitness.

Dagmar l
ärde sig en hel del från det här webinariet och rekommenderar det om du är intresserad av att starta eller ändra ditt eget träningsprogram. Kontrollera alltid med din läkare och konsultera med en fysioterapeut som är bekant med ALS.
Och låt oss alla fortsätta att röra på oss !

 

Hittat Här

https://alsnewstoday.com/2017/07/18/als-and-exercise-webinar-gives-a-resounding-thumbs-up/

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av judi - Onsdag 23 maj 21:25

25 år av forskning börjar ge resultat. UMEÅ.De som lämnade prover när ALS-forskningen i Umeå drog i gång för 25 år sedan kunde inte själva få ta del av vad den framgångsrika forskningen har lett till. Men nu kan deras barn och barnbarn se fram emot...

Av judi - Måndag 21 maj 22:58

DOMSTOLS TROTS   Oklarheterna om vad som ger rätt till statlig assistansersättning dröjer kvar, trots några snabbutredda justeringar.   Samtidigt som regeringen sätter sitt hopp om klarhet till den stora LSS-utredningen anmäls Försäkringskas...

Av judi - Söndag 20 maj 18:29

  Gud, i dina händer vilar jag i tro, vilar i din värme och din ro. Varje brustet hjärta, varje skadad själ famnar du i nåd och gör den hel. Nära vill jag leva, nära dig, min Gud, i din omsorg finner själen ro. Nära vill ...

Av judi - Söndag 20 maj 18:15

Pingsten är den heliga andens högtid. En högtid där vi blir påminda om att Gud finns både mitt bland oss och inom oss. Den heliga anden är Guds osynliga närvaro. ...


LIVET MED ALS

SPRÅK

Fråga mig

104 besvarade frågor

MENY

Sök i bloggen

ARKIV

GÄSTBOK

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Följ bloggen

Följ judis livsväg med Blogkeen
Följ judis livsväg med Bloglovin'

Besöksstatistik

Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se