Alla inlägg under oktober 2017
av Joana Lancastre
Senare stadie av ALS
När ALS fortskrider blir de flesta frivilliga musklerna förlamade. När musklerna i munnen och halsen, och de som är involverade i andning, blir förlamade, blir matintag , att tala och andningen försämrad. Dessa funktioner äventyras.
Under detta stadium krävs det vanligtvis att mat och dryck ges i en matningsrör. PEGG.
Andning med hjälp av en ventilator.
De flesta människor med ALS dör på grund av andningssvikt, och prognosen är vanligtvis tre till fem år efter det att de första symptomen uppstått.
Mindre vanliga dödsorsaker kan vara följden av undernäring, lungemboli (obstruktion av lungartären), hjärtarytmi (hjärtat slår snabbare eller långsammare än normalt eller oregelbundet) och lunginflammation på grund av aspiration (som uppstår när mat eller vatten tränger in lungorna).
Tidigt stadie av ALS
Tidiga symptom på ALS kännetecknas vanligtvis av muskelsvaghet, stelhet (spasticitet), kramper eller ryckningar (fascikulationer). Detta stadium är också associerat med muskelförlust eller atrofi.
Symtom vid detta skede är i allmänhet begränsad till en viss del av kroppen, och börjar ofta först i armar eller händer, vilket gör det svårt att utföra dagliga uppgifter, som att knäppa knappar på kläder eller öppna en burk mat.
Alternativt kan de först förekomma i ett ben - i båda fallen, sjukdom som börjar i armarna eller benen kallas ofta "extremitets start" ALS. De muskulära problemen kan få människor att uppleva trötthet, dålig balans, sludrande tal, förlust av greppstyrka, eller problem med att gå eller man ramlar lätt när man går.
Jan Mulder Sailing to the moon
Skadar din läkare din mentala hälsa? Varför behöver du en känslomässigt intelligent doktor
2 oktober 2017 av Rachel Doboga kolumnist, The Mighty Mind - av Rachel Doboga.
Jag var en trasig klocka, skulle du kasta skruvmejslar och bultar i mitt verktygslåda? "
- "Tool Shed" av Chaya Nemiccolo
Vad är emotionell intelligens?
Patienter kan enkelt hitta/lära sig de traditionella aspekterna av doktorns kvalifikationer med en snabb internetsökning.
Men det är mycket svårare att lära sig om en doktors emotionella intelligens. Emotionell intelligens är förmågan att tänka och samla information om känslor och sedan använda den informationen för att uppnå mål, vilket kan innebära att man kan hanterar sin egen eller andras känslor, som att hålla sig lugn eller bestämma hur man delar nyheter.
Varför spelar det någon roll?
Om din läkare praktiserar känslomässig intelligens kommer det att få en enorm inverkan på kvaliteten på din vård och mentala hälsa.
En läkare som saknar känslomässig intelligens kan få dig att känna dig orolig, devalverad eller till och med traumatiserad. Emotionell intelligens hos läkare är ett absolut måste, lika viktigt som den medicinska graden som ger dem privilegiet att vara i rummet med dig.
Hittat Här
https://alsnewstoday.com/2017/10/02/als-why-you-need-doctor-with-emotional-intelligence/
3 saker du kan göra för att öka din energi och välbefinnande
3 oktober 2017 av Dagmar Munn , Att leva bra med ALS - en kolumn av Dagmar Munn
Om du kan ? så rör på dig !
Den stora utmaningen för oss ,som lever med ALS är att våra svaga muskler medför att vi rör på oss mindre , vilket i sin tur gör att musklerna blir mer svaga.
Kombinera det med brist på rörelse för våra friska icke-ALS-drabbade muskler och vi slutar med att ha " atrofi".På grund av för lite rörelse.
Det spelar ingen roll om vi själva rör på oss eller någon hjälper oss att göra det, våra kroppar drar nytta av rörelse-pauser.
Digestionen (tarm-motoriken /matsmältningen )förbättras, lederna smörjs och lymfan flyttar toxiner ur blodet. Och gissa vad? När våra muskler rör sig, får de vår hjärna att frigöra endorfiner! Som är ett må bra -hormon
Samma känsla-av må bra kemikalier frigörs när man tittar ut genom ett fönster och utför djup andning
Titta ut genom fönstret -detta stimulerar dina sinnen att se på naturen och utsöndrar endorfiner .Ta pauser ifall du sitter för länge framför datorn.
Andas bara - djupt!
Det finns många goda beskrivningar av djupandning med diafragma, via Internet och på Youtube. För en enkel version tycker jag om att använda den här undervisade av Jocelyn Olivier, CMT och skapare av Neuromuskulär Reprogramming.
Hittat Här
https://alsnewstoday.com/2017/10/03/3-things-you-can-do-to-boost-your-energy-and-well-being-als/
Jag och många med mig lever i ett alternativt samhälle, där det fria valet av restaurang eller butiker inte existerar. Min och andras köpkraft kommer inte dessa företag till del vilket är väldigt synd. För det om något skulle verkligen stärka svensk ekonomi och lönsamheten för småföretagare .Säger Lise Lidback Ordförande i Neuroförbundet
Det gäller att se möjligheter istället för hinder
Hittat Här
http://neuroforbundet.se/opinion/bloggen/det-galler-att-se-mojligheter-istallet-for-hinder/
Lungornas luft
munnens formande
tungans rörelser ger ordet ljud
makten att tala är
Morgondagens dröm
det sagda ordet
orden i hjärnan
fastnar och blir en mardröm
kan inte kan inte
tala
vid Pennan Marjo