Direktlänk till inlägg 29 juli 2018

ENERGI

Av judi - Söndag 29 juli 00:47

Energin är ett problem ,när man har ALS. Orken tryter och ofta med trötthet på eftermiddagen. 

Att få orken att räcka blir ett problem med ökad förlust av muskelmassan . 

Man måste planera sina dagar väldigt noga .  

Det är viktigt med bra sömn och att hålla vätskebalansen i värmen . 

Maten är också en del av energin för att orka . 

Viktigast av allt är nog inställningen till livet . 

Tycker jag att mitt liv har ett värde för mig och för andra  . 

blir livet med ALS lättare .  

Fysisk träning av olika slag är förutsättning för rörligheten. 

Jag har fått en Motomed  ,en elektrisk tränings cykel för hemma bruk . 

Spasticiteten och kramperna har minskat i benen ,även smärtan i höfterna . 

Trotts en passiv träning med El-cykel. 

Jag har inte tränat mycket i badet denna säsongen för att det är renoveringar i badhuset   

Tanken är att jag skall bada på Tisdag  

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av judi - Onsdag 5 dec 19:33

Anelixis Therapeutics har börjat prövningen med patienter i den första human studie på amyotrofa laterala skleros (ALS) med  AT-1501, meddelade företaget. Försöket registrerar för närvarande både friska frivilliga och åtta ALS-patienter för att te...

Av judi - Måndag 3 dec 06:30

Med Pekka Heino Kommande avsnitt Sänds mån 03 dec kl 21.40 Sveriges största samtalsrum. Ring 099-110 90. Karlavagnen är Sveriges största samtalsrum! Där får alla göra sin mening hörd varje vardagkväll, året runt.   Välkomme...

Av judi - Söndag 2 dec 23:18

Av judi - Söndag 2 dec 20:54

Gammaltestamentlig läsning Sakarja kapitel 9, vers 9 - 10 Ropa ut din glädje, dotter Sion, jubla, dotter Jerusalem! Se, din konung kommer till dig. Rättfärdig är han, seger är honom given. I ringhet kommer han, ridande på en åsna, på en ung åsnehi...


LIVET MED ALS

SPRÅK

Fråga mig

107 besvarade frågor

MENY

Sök i bloggen

ARKIV

GÄSTBOK

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Följ bloggen

Följ judis livsväg med Blogkeen
Följ judis livsväg med Bloglovin'

Besöksstatistik

Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se