Direktlänk till inlägg 29 juli 2018

ENERGI

Av judi - Söndag 29 juli 00:47

Energin är ett problem ,när man har ALS. Orken tryter och ofta med trötthet på eftermiddagen. 

Att få orken att räcka blir ett problem med ökad förlust av muskelmassan . 

Man måste planera sina dagar väldigt noga .  

Det är viktigt med bra sömn och att hålla vätskebalansen i värmen . 

Maten är också en del av energin för att orka . 

Viktigast av allt är nog inställningen till livet . 

Tycker jag att mitt liv har ett värde för mig och för andra  . 

blir livet med ALS lättare .  

Fysisk träning av olika slag är förutsättning för rörligheten. 

Jag har fått en Motomed  ,en elektrisk tränings cykel för hemma bruk . 

Spasticiteten och kramperna har minskat i benen ,även smärtan i höfterna . 

Trotts en passiv träning med El-cykel. 

Jag har inte tränat mycket i badet denna säsongen för att det är renoveringar i badhuset   

Tanken är att jag skall bada på Tisdag  

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av judi - Lördag 20 okt 01:24

Intressant perspektiv att vissa av de kolumnister som skriver om oss som belastning och personer som inte skulle ha vård -själv kan bli utan vård .Frågan är ifall jag som person med ALS och rullstolsburen har samma rätt att hävda och bedriva hets kam...

Av judi - Torsdag 18 okt 01:21

Det blev vissa frågor som inte blev besvarade när vi var i Lund här kommer svaren i efterhand .      15 oktober 2018, Peter Andersen, Umeå Några frågor från publiken förblev obesvarade vid Neuros konferens om amyotrofisk lateralskleros (als) ...

Av judi - Tisdag 16 okt 20:39

Forskare avslöjade Immun Mechanism Associated med ALS Progression Forskare har upptäckt att mastceller och neutrofiler - två typer av immunceller - är involverade i degenerering av perifera motorneuron celler och progression i amyotrofisk laterals...

Av judi - Måndag 15 okt 22:05

Sommaren har dragit sig tillbaka    för att återuppstå nästa år      kylan  i vinden  talar om sen höst  färgkavalkaden har nått sin kulmen   morgonsolen kikar fram bland träden   Frostblommor på rutan  talar om vinterns an...

Av judi - Söndag 14 okt 21:57


    Dessa Preparat försämrar ALS !


LIVET MED ALS

SPRÅK

Fråga mig

107 besvarade frågor

MENY

Sök i bloggen

ARKIV

GÄSTBOK

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Följ bloggen

Följ judis livsväg med Blogkeen
Följ judis livsväg med Bloglovin'

Besöksstatistik

Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se