Direktlänk till inlägg 12 februari 2019

ALS-TRÄNING

Av judi - Tisdag 12 feb 19:43

Recumbent Stepper är en säker, genomförbar övning för ALS-patienter,föreslår studien

 12 februari 2019 av Alice Melão i nyheter.

Att använda en liggande stepper är ett säkert och väl tolererat sätt för patienter med amyotrofisk lateralskleros (ALS) att utföra motion, föreslår en pilotstudie.
Studien, "Recumbent step-aerobic motion i amyotrophic lateral sclerosis: a pilot study", publicerades i tidskriften Neurological Sciences.

 

Ett av de mest karakteristiska symptomen på ALS är progressiv muskelsvaghet, som vanligtvis uppträder  asymmetrisk antingen i övre eller nedre extremiteter eller ansiktsmuskler.

 

Eftersom muskelsvaghet förvärras kan det påverka rörligheten allvarligt och leda till allvarliga sekundära komplikationer.
Fysisk träning kan utgöra en effektiv och användbar strategi för att skydda muskelfibrer och bevara deras funktion.

 

Det finns dock risk för att träningsprogram orsakar "överansträgnings svaghet", vilket leder till ytterligare skador på musklerna.

Nyare bevis från studier på möss med  ALS strider mot denna uppfattning att träning är en riskfaktor för ALS.

 

Faktum är att studier har visat att "måttlig intensiv aerob träning kan inducera neuroprotektion och förlänga motoneuron överlevnad", enligt forskarna. Fortfarande finns det få bevis på fördelarna med aerob träning hos ALS-patienter.


Vanliga träningsmetoder som löpband och cykelergometer kan inte vara lämpliga för många ALS-patienter, särskilt för personer med mer avancerad sjukdom som har större motorisk funktionsnedsättning och dålig bålstabilitet.
Forskare vid University of Illinois i Chicago utforskade fördelarna med motion med en liggande stepper. Denna typ av träningsmaskin kombinerar övre och nedre extremitetsträning med säker och stödjande sittplats.

 

Nio patienter med ALS registrerades i studien och utförde träningspass i fyra veckor med NuStep T5-liggsteget. Deltagarna fick instruktioner att hålla 65-70 steg per minut i 40 minuter, tre gånger i veckan, med måttlig intensitet (50-70% maximal hjärtfrekvens).


Alla deltagare kunde fortfarande gå självständigt eller med stödjande hjälp i minst 10 meter. De hade inte heller några sekundära medicinska problem, såsom hjärt- eller metaboliska tillstånd eller kognitiva funktionsnedsättningar.
Åtta av de nio patienterna avslutade alla 12 övningar utan biverkningar. Inga större förändringar i hjärtfrekvens eller blodtryck observerades under träningstiderna, och deltagarna tolererade det etablerade träningsprotokollet väl. Under de fyra veckorna beskrivs protokollet som lätt träning, bestämd av betyget av upplevda ansträngningsresultat.

 

"Vår studie är den första som visar att ett 4-veckors träningsprogram på en liggstege är säkert och väl tolererat av individer med ALS", sa forskarna. "Eftersom ALS är en sjukdom som kräver tvärvetenskapliga insatser , har regelbunden fysisk aktivitet i form av liggstegning potential att inkluderas i ett rehabiliteringsprogram."


Veckovis bedömningar av patienternas träningskapacitet visade en förbättring av 0,11 miles från den första veckan till den fjärde veckan i totalt avstånd, men detta var inte statistiskt signifikant.
Inga signifikanta skillnader noterades mellan bedömningarna före, efter och en månad för någon av de kliniska variablerna, inklusive ALSFRS-R-poäng (ALSFRS-R), trötthet, mental och fysisk hälsa, depression, och fysiskt motstånd.

 

Av de nio deltagarna var endast två som utvärderade förändringar i nedre extrimiteterna benens förmåga i vecko rapporeterna

Emellertid var de övningsinducerade förändringarna i motorernas nervstimulering i dessa två ALS-patienter minimal eller frånvarande.


Med tanke på de begränsade uppgifterna om effekten av liggande träningsbaserad övning på motorneuroncellers excitabilitet kunde laget inte fullt ut avgöra de potentiella fördelarna med träningsprotokollet.

Deltagarna rapporterade dock att denna typ av träning var givande och kan hjälpa dem att förbättra livskvaliteten och fysisk kondition.


Ytterligare studier behövs för att undersöka de kliniska och neurofysiologiska effekterna av en längre aerob  träning på en större grupp av ALS-patienter.

 

Hittat Här

https://alsnewstoday.com/2019/02/12/recumbent-stepper-safe-tolerable-exercise/

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av judi - Fredag 22 feb 11:05

Spice Girls - Wannabe Ha ha ha ha ha Yo, I'll tell you what I want What I really, really want So tell me what you want What you really, really want I'll tell you what I want What I really, really want So tell me what you want What you really, re...

Av judi - Fredag 22 feb 01:45

Läkemedlet som utvecklats av det multidisciplinära teamet NeuroSense är baserat på ett antibiotikum och ett antiinflammatoriskt läkemedel. Tillsammans fokuserar de två föreningarna på två mål: en utanför cellerna i motorneuronen och den andra inom ce...

Av judi - Fredag 22 feb 01:31

LSS-stöd för sondmatning enligt nytt förslag Publicerad igår 08.18 Andning och sondmatning ska ses som ett grundläggande behov – och ge rätt till personlig assistans enligt LSS. Socialminister Lena Hallengren föreslår att lagändringen ska bö...

Av judi - Onsdag 20 feb 19:23

En förbättrad produktion av ett protein som kallas Vps4 visade sig fördröja den degenerativa processen i skadade nervceller, vilket kan hjälpa forskare att bättre förstå och behandla nervskador vid neurodegenerativa störningar som Parkinsons sjukdom ...

Av judi - Måndag 18 feb 20:01

Förhöjda nivåer av "dåligt kolesterol" kan vara riskfaktor för ALS,enligt  studierapporterHöga LDL-kolesterolnivåer, även känd som "dåligt kolesterol", kan bidra till utvecklingen av amyotrofisk lateralskleros (ALS), rapporterar forskare.Deras studie...


LIVET MED ALS

SPRÅK

Fråga mig

107 besvarade frågor

MENY

Sök i bloggen

ARKIV

GÄSTBOK

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Följ bloggen

Följ judis livsväg med Blogkeen
Följ judis livsväg med Bloglovin'

Besöksstatistik

Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se