Inlägg publicerade under kategorin Allmänt
Idag är det gelehallonens dag .Varför man nu skulle uppmärksamma något så udda ,som inte alls är nyttigt heller.Igår var det nog många som fick gelehallons hjärtan .Handlarna vill nog att du köper en extra ask med gelehallon dagen till ära annars kan man göra egna gelehallon.Recept kommer här
Idag är det gelehallonens dag .Varför man nu skulle uppmärksamma något så udda ,som inte alls är nyttigt heller.Igår var det nog många som fick gelehallons hjärtan .Handlarna vill nog att du köper en extra ask med gelehallon dagen till ära annars kan man göra egna gelehallon.Recept kommer här
Sambandet mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan har de senaste åren studerats med allt större intresse. Resultaten pekar mot att det verkligen tycks finnas ett tydligt samband mellan tarmbakterier och god hjärnhälsa. Soki Choi är föreläsare, författare och har en doktorsexamen från Karolinska Institutet. Hon har noga gått igenom över 400 vetenskapliga artiklar om detta ämne och publicerar sina slutsatser i en bok, som nu hösten 2018 toppar bokförsäljningslistorna.
Bokens titel är ”Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna”.
- Kimchi och kombucha är båda supertrendiga probiotiska hälsofavoriter från mitt andra hemland Korea. Med över 100 miljarder gynnsamma bakterier per gram kallas kimchi redan för vårt nya superfood, säger författaren Soki Choi.
Hon hävdar att massiv forskning visar att bakteriefloran i tarmen spelar en stor roll för vårt immunsystem. Den senaste forskningen avslöjar att bakterier dessutom verkar spela en kritisk roll för psykiska och neurologiska sjukdomstillstånd som alzheimer, parkinson, autism, adhd, stress, ångest och depression.
Föreläsaren, författaren och ”bakterieprofeten” Soki Choi berättar engagerat om den mikrobiotiska revolutionen och forskningen om hur den så kallade microbiota-gut-brain-axeln påverkar hjärnans hälsa.
- Det här handlar i grunden om en retrospektiv upptäckt av kroppens egen intelligens. Upptäckten av tarmflorans betydelse har gjort att den sedan 2008 klassas som ett nytt organ, mikrobiomet, säger Soki Choi.
- Tarmbakterierna är våra "minidoktorer" och vi har genom de goda bakterierna i tarmen alla en egen läkemedelsfabrik. Både dopamin och måbra-hormonet serotonin tillverkas i tarmen. Liksom adrenalin och noradrenalin som behövs för att hantera stress och Gaba som lugnar nervsystemet.
Hittat Här
neuropodden.libsyn.com/tarmbakterierna-avgr-hjrnas-hlsa-soki-choi-sammanstllde-400-vetenskapliga-artiklar?fbclid=IwAR1Fv_MrrJJkPXpbtrJ7eBKw6f4Uh6Vci2Ipso3CvqVZCCR3QCMakEL5
Zqo
Sommaren har dragit sig tillbaka
för att återuppstå nästa år
kylan i vinden talar om sen höst
färgkavalkaden har nått sin kulmen
morgonsolen kikar fram bland träden
Frostblommor på rutan
talar om vinterns ankomst
Flyttfåglarna har flugit sin kos
tagit värmen med sig
naturen går i ide
Vid pennan Marjo
Skriv upp dig följ länken om du vill delta i något av ovanstående läkemedels studie .Skriv upp dig för framtida studier svara på frågorna och lämna din E-majl.