Direktlänk till inlägg 8 augusti 2017

ALS OCH RÖRELSE

Av judi - Tisdag 8 aug 17:36

När Dagmar Munn diagnostiserades med ALS 2010,Använde hon sig av sina yrkeskunskaper vilket i  nästan 30 års tid hjälpt andra att nå och uppnå sina hälsomål. Hon följer inte bara sin egen hälso- och fitnessråd utan inspirerar och lär andra att göra detsamma genom hennes ALS och Wellness Blog. Dagmar tycker om att hitta humor i livets situationer och tillbringar sin fritid med kreativa projekt inom fiberkonst.

ATT upptäcka hur man förflyttar sig igen
Efter att ha tillbringat det mesta av sitt liv med gymnastik och dans, att kunna förflytta sig med balans och symmetri  . Det innebar att hennes kropps vänstra och högra sida var starka och flexibla tillsammans så att  kunna balansera på ett ben var lika lätt som med två.

Så frestande som det kunde vara att bara ge upp vid den tiden ,så gjorde hon inte det.
Istället tänkte hon tillbaka på sina tidiga dagar i dans, och hur nya och komplicerade stegmönster fick henne alltid att känna sig ,som om hon hade två vänster fötter.

Men med tillräcklig övning och tid fann hon framgång. Hemligheten var att bryta ner steg mönstret i mindre bitar, träna i slow motion och relatera allt tillbaka till fundament. Grundläggande som steg till-steg, rockrock.


Hon visste det inte då, men detta slog in hennes  hjärna till neuroplasticitet. Enkelt uttryckt är neuroplasticitet vår hjärnas förmåga att växa, lära och förändra - oavsett ålder.

 

Hon visste att med ALS skulle hennes  tidigare sätt att uppnå graciösa rörelse aldrig komma att återvända. Men hon hoppadas att kunna använda neuroplasticitet för att lära hennes hjärna att arbeta med den kropp som hon har nu - för att hitta en ny känsla av att förflytta sig bra, medan hennes nya balans blir med hjälp av en rullator.

 

Hittat Här

  https://alsnewstoday.com/2017/08/08/als-and-steps-to-discovering-how-to-move-again/

 
ANNONS
 
Autismmamma,bloggplatsen.se

Autismmamma,bloggplatsen.se

Tisdag 8 aug 22:45

Jag är en mamma, fru på 47 år och bor i Småland i en villa på en gård. Vi är en mycker aktiv familj med många intressen och vi har två tånåriga barn.
Jag är positiv och glad och har haft sjukbidrag sen börja på 90 -talet. Mina intressen är djur, hästar natur, simma, cykla, långa promenader,löpning och mina egna älskade hundar som jag träna lydnad, rallylydnad, spår, hundutställningar, drag .Jag rider tre pass per vecka på min ridskola. Hoppning och dressyr. Det vore trevligt att lära känna nya vännner i en ålder av 46-60 år. Jag en ny bekantskapskrets att lära känna och umgås med. Min E-mail: happy0@home.se Blogg: http://autismmamma.bloggplatsen.se Vore ju skoj om du ville kika in till min blogg och sätta en tass där ler.
När du ändå är här, så lägg gärna igen ett tassavtryck så jag kan besöka dig och din blogg!
When you are here, so please write a comment, then I know who Im going to visit!
När du först är här så skriv väldigt gärna några ord!
Men skriv inte anonymt utan skriv gärna under med signatur!
Välkomna in till mig!

http://autismmamma.bloggplatsen.se

judi

Onsdag 9 aug 21:41

Hej trevligt att du hör av dig jag har varit inne på din sida och kikat skall göra så igen :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av judi - Tisdag 15 aug 23:49

Forskare har funnit ett sätt att bryta ner aggregerade RNA-molekyler som orsakar sjukdomar som vissa ärftliga former av amyotrofisk lateralskleros (ALS).Testet av det nya verktyget i laboratorie på celler som härrör från ALS-patienter med sådana muta...

Av judi - Söndag 13 aug 21:04

Ny forskning l­yfter frågan om själen är odödlig             Livsstil Att vid dödsögonblicket färdas genom en tunnel mot ett ljus är ett fenomen som många hört talas om.Psykologen, läkaren och författaren Raymond Moodys bok ”Livet eft...

Av judi - Söndag 13 aug 00:00

Nana Mouskouri - Only Love (Lyrics)   Only love can make a memory Only love can make a moment last. You were there And all the world was young And all its songs unsung, And I remember you then, When love was all, All you were living for, And how yo...

Av judi - Söndag 6 aug 11:16

Att plocka körsbär i grannens trädgård  är som att stjäla kyssar av sin brors fru  Det ger livet en smak av sötma   fyller magen med välbehag   dock i samvetet tanken mal  sönder druvorna   till bitter efte...

Av judi - Söndag 6 aug 00:00


fullmånen 2017 Måndag 7 Augusti kl 20.32 till 03.47         ...

Presentation


Mitt i livet med olika skor i bagaget som jag har gått in trasiga högklackade lånade
även guldskor ,
och dans skor vissa håller jag på att gå in och andra har jag inte prövat ännu

Fråga mig

97 besvarade frågor

MENY

Sök i bloggen

ARKIV

GÄSTBOK

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Följ bloggen

Följ judis livsväg med Blogkeen
Följ judis livsväg med Bloglovin'

Besöksstatistik

Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se