Inlägg publicerade under kategorin DEBATT

Av judi - Tisdag 8 aug 17:36

När Dagmar Munn diagnostiserades med ALS 2010,Använde hon sig av sina yrkeskunskaper vilket i  nästan 30 års tid hjälpt andra att nå och uppnå sina hälsomål. Hon följer inte bara sin egen hälso- och fitnessråd utan inspirerar och lär andra att göra detsamma genom hennes ALS och Wellness Blog. Dagmar tycker om att hitta humor i livets situationer och tillbringar sin fritid med kreativa projekt inom fiberkonst.

ATT upptäcka hur man förflyttar sig igen
Efter att ha tillbringat det mesta av sitt liv med gymnastik och dans, att kunna förflytta sig med balans och symmetri  . Det innebar att hennes kropps vänstra och högra sida var starka och flexibla tillsammans så att  kunna balansera på ett ben var lika lätt som med två.

Så frestande som det kunde vara att bara ge upp vid den tiden ,så gjorde hon inte det.
Istället tänkte hon tillbaka på sina tidiga dagar i dans, och hur nya och komplicerade stegmönster fick henne alltid att känna sig ,som om hon hade två vänster fötter.

Men med tillräcklig övning och tid fann hon framgång. Hemligheten var att bryta ner steg mönstret i mindre bitar, träna i slow motion och relatera allt tillbaka till fundament. Grundläggande som steg till-steg, rockrock.


Hon visste det inte då, men detta slog in hennes  hjärna till neuroplasticitet. Enkelt uttryckt är neuroplasticitet vår hjärnas förmåga att växa, lära och förändra - oavsett ålder.

 

Hon visste att med ALS skulle hennes  tidigare sätt att uppnå graciösa rörelse aldrig komma att återvända. Men hon hoppadas att kunna använda neuroplasticitet för att lära hennes hjärna att arbeta med den kropp som hon har nu - för att hitta en ny känsla av att förflytta sig bra, medan hennes nya balans blir med hjälp av en rullator.

 

Hittat Här

  https://alsnewstoday.com/2017/08/08/als-and-steps-to-discovering-how-to-move-again/

ANNONS
Av judi - Tisdag 11 juli 06:30

Låga D-vitaminnivåer utgör en förbisedd och allvarlig riskfaktor för en lång rad kroniska sjukdomar, skriver Bejerot och Humble.

 

De skriver: "Att D-vitamin är nödvändigt för ett välfungerande immunförsvar och att D-vitaminbrist ger upphov till värk, muskelsvaghet och kognitiva nedsättningar är väl känt. Möjligen är det mindre känt att D-vitaminbrist också är överrepresenterat vid ms, Alzheimerdemens, Parkinsons sjukdom, barndiabetes, tjocktarmscancer, schizofreni, fetma, autism, utvecklingsstörning och depression".

 

Och vidare påpekar de att D-vitaminbrist under graviditeten kan bidra till en autismutveckling hos barnet eftersom D-vitamin krävs för en normal hjärnutveckling.

De lyfte fram undersökningar där man upptäckt att D-vitaminnivåerna hos barn följde deras etniska ursprung - de lägsta nivåerna uppmättes hos personer med rötter i Afrika och Mellanöstern.

 

Hittat  Här

  https://svenska.yle.fi/artikel/2015/01/19/forskare-ryter-till-om-d-vitamin

 

 

 

 


ANNONS
Av judi - Måndag 10 juli 06:30

Prisade sexsamtalet ”Ligga eller inte ligga – det är en fråga om assistans”

  • Datum: 17-07-08, Publicerad av Håkan Sjunnesson
  • Nyhetsredaktör Håkan Sjunnesson / Reflex NeuroMedia

"Ligga eller inte ligga – det är en fråga om assistans" var den prisade Almedalsrubriken för ett viktigt seminarieämne, för alla som är inblandade i personlig assistans. DHR var arrangör och federationen Lika Unikas ordförande Maria Johansson var på plats. Poddradioreportage!

 

http://neuroforbundet.se/PageFiles/70163/Sexliv%20med%20personlig%20assistans%20-%20hett%20Almedalsseminarium%20som%20vann%20rubrikpris.mp3


Jane Birkin et Serge Gainsbourg - Je T'aime,...Moi Non Plus              

 

Av judi - Onsdag 5 juli 06:30

Mycket återstår för optimerad patienthälsa vid kronisk diagnos

  • Datum: 17-07-03, Publicerad av Håkan Sjunnesson
  • Nyhetsredaktör Håkan Sjunnesson / Reflex NeuroMedia

"Alla ska kunna leva ett hälsosamt liv i rörelse" var temat för ett välbesökt Almedalsseminarium som Neuroförbundet var delarrangörer . I detta fall med Fysioterapeuterna som samarbetspartner – men de medverkande erkänner att det finns mycket kvar att göra. Lyssna på Neuropoddens reportage!

 

Hittat Här

http://neuroforbundet.se/nyheter/mycket-aterstar-for-optimerad-patienthalsa-vid-kroniskadiagnos/


  

Mina egna tankar utan att ha lyssnat på podden ännu

Rätten till så bra hälsa som möjligt låter som en självklarhet .

Men så är inte verkligheten för alla .

 

Personer som  har funktionshinder eller annan kronisk sjukdom framför allt rullstols bundna ,har sämre hälsa och har ökad risk för bland annat hjärta kärl händelser.

 

Vid nedsatt fysisk aktivitet ökar risken för depression och detta sänker själv känslan, smärta och orörlighet hänger ihop som ler och långhalm .Generellt har personer med funktionshinder sämre hälsa .

Dels beror det på att alla med funktionshinder inte kan tillgodo göra sig vanliga gym och inte heller badhus-simhallar .

Anpassade gym finns oftast bara hos sjukgymnaster

 

Tillgången till dessa är begränsade och det ser väldigt olika ut i landet vart man bor ifall man får träna på högkostnads kortet.

 

Behovet av radikala förändringar inom förebyggande sjukvård är stort.Med en växande grupp  kroniskt sjuka och äldre mäniskor .

Framtidens politik blir avgörande för oss.

Vad väljer man att sattsa på ?

Av judi - Måndag 12 juni 15:35

Två sidor av kronisk sjukdom

Det finns både bra och dåliga saker med en kronisk sjukdom. De dåliga sidorna är mera självklara än de goda.

 

De goda sidorna är att man kan få ett djupare och ärligare förhållande än vad många andra får under en hel livstid.

 

Och har man klarat av att hålla kärleken vid liv trots de hårda dagliga motgångarna som en kronisk sjukdom kan innebära känns det som om man tillsammans kan klara vad som helst. Man vet var man har varandra och man vet vad som är viktigt i livet.


 

Man ödslar inte bort sitt liv på oviktiga saker.

Man blir en mera ödmjuk person som är ärlig mot sig själv och mot andra.

 

Hur har ditt förhållande påverkats av kronisk sjukdom?

 

Hittat Här

http://www.lunganistormen.com/artikel/kronisk-sjukdom-staller-karleksforhallandet-pa-prov/?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=facebook&utm_source=socialnetwork

Av judi - Onsdag 7 juni 06:30

Neuroförbundets fond

Slutsats Neuroförbundets fond

  • Lokalföreningarna kan, med stöd från Neuroförbundets fonder bjuda medlemmarna rehabiliteringsinsatser och träning på deras egna villkor.

Vård, behandling och rehabilitering ur ett patientperspektiv står i fokus för Neuroförbundets arbete.Neuroförbundets fond, NHR-fonden, är förbundets stiftelse för forsknings och utvecklingsarbete, rehabilitering och rekreation. Fondens kapital byggs upp av gåvor och testamenten från allmänheten. Givarna bidrar därmed till framtidens forskning och rehabilitering avseende neurologiska sjukdomar och skador.

 

Hittat Här

http://neuroforbundet.se/opinion/neurorapporten/neurorapporten-2015/neuroforbundets-fond/

Av judi - Måndag 5 juni 06:30

Svårt läge för flyktingar med funktionsnedsättning

Den tillfälliga migrationslagstiftningen som började gälla för snart ett år sedan riskerar att drabba flyktingar med funktionsnedsättning särskilt hårt.

Det är en av slutsatserna i en ny statlig studie.

Reglerna för vem som kan få uppehållstillstånd i Sverige förändrades i juli förra året.

 

Till följd av den stora tillströmningen av människor under slutet av 2015 infördes tillfälliga regler som under tre år begränsar möjligheterna för asylsökande och deras anhöriga att få uppehållstillstånd i Sverige. I stället för permanenta uppehållstillstånd är grundregeln nu att den som beviljas asyl får ett tillfälligt uppehållstillstånd.

 

Många myndigheter saknar dessutom ett funktionshinderperpektiv när man genomför insatser mot asylsökande och nyanlända.

I rapporten pekar MFD också på att den nya tillfälliga migrationslagstiftningen riskerar att få särskilda konsekvenser för nyanlända med funktionsnedsättning. Skärpta krav på försörjning och begränsningar i familjeåterföreningen lyfts fram som särskilt problematiska för gruppen.

Hittat Här

http://funktionshinderpolitik.se/svart-lage-for-flyktingar-med-funktionsnedsattning/

 

Av judi - Tisdag 30 maj 23:15

Har du frågor om ALS och ALS-forskningen?
Idag, den 30 maj 2017, mellan kl 19.00-21.00 finns neurologerna och ALS-specialisterna Caroline Ingre och Peter Andersen, redo här på Neuroförbundets facebook-sida. De kommer att svara på frågor om den neurologiska diagnosen ALS, amyotrofisk lateralskleros.
Dessutom finns Neuroförbundets diagnosstödjare Marjo Riita Syri på plats för att svara på frågor om att leva med ALS. Ställ din fråga som en "kommentar" från kl. 18.30 idag!

 

  

Du kan gå in på Facebook sidan och läsa svaren på frågestunden

Neuroförbundet

  

Presentation


Mitt i livet med olika skor i bagaget som jag har gått in trasiga högklackade lånade
även guldskor ,
och dans skor vissa håller jag på att gå in och andra har jag inte prövat ännu

Fråga mig

97 besvarade frågor

MENY

Sök i bloggen

ARKIV

GÄSTBOK

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Följ bloggen

Följ judis livsväg med Blogkeen
Följ judis livsväg med Bloglovin'

Besöksstatistik

Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se