Hur påverkar /gynnar fysisk aktivitet  kognitiva funktioner ?

Det är tidigare bevisat , inklusive vår egen forskning  visar att vissa fysiska övningar kan förbättra minne och exekutiva funktioner hos äldre vuxna .

Exekutiva funktioner inkluderar problemlösning och beslutsfattande.

Dessa funktioner är nödvändiga för ett självständigt liv och påverkas av förhållanden såsom Alzheimers sjukdom och andra typer av demenssjukdomar .

Men inte all motion är lika övertygande när det gäller att stävja demens ?

Under 2012 genomförde vi världens första randomiserad kontrollerad studie för att jämföra effekten av konditionsträning och styrketräning ifall detta påverkarde kognitiva funktioner hos kvinnor som började visa tecken på tidig demens .

Vi fann att endast deltagare som gjorde styrketräning visade signifikanta förbättringar i både minne och exekutiva funktioner .

Detta står i kontrast till tidigare studier på friska deltagare som visade på att konditionsträning var till nytta .

När vi utförde neuroradiologiska undersökningar gjorde  vi observartioner  också på områden i hjärnan som ansvarar för minne och exekutiva funktioner som visar mer neural aktivitet efter styrketräning .

Läs Mer Här

http://news.ubc.ca/2014/02/06/how-exercise-can-boost-brain-power/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Personer med amyotrofisk lateralskleros (ALS) som har ett mer aktivt medfödd immunförsvar - den del av immunsystemet som fungerar som ett första svar på hot - tenderar att ha snabbare sjukdomsprogression och sämre överlevnad, visade en studie av stor...

Nu är det i startgroparna med nationella riktlinjer för ALS -sjuka.   Ett av målen med kunskapsstyrning är att identifiera och prioritera förbättringsområden tillsammans med patienten som en del av vardagen. Det gäller så väl i det enskilda m...

Nytt läkemedel är på gång att godkännas i EMA för ALS -sjuka i Europa.   Det finns ingen botande behandling mot ALS, och behandlingsalternativen för att bromsa sjukdomsförloppet är begränsade. I Sverige och övriga EU finns i dag bara en godkänd s...

Syfte Det övergripande syftet för registret är att göra ALS-sjukvården likvärdig och högkvalitativ och framförallt utvärderingsbar. Att etablera/öka samarbetet mellan samtliga svenska neurologiska universitetskliniker och gemensamt bygga upp en stru...

Neuro polisanmäler läkaren Staffan Bergström 21 januari 2022, Alfred Skogberg I dag polisanmäler organisationen Neuro läkaren Staffan Bergström. Detta efter att Bergström uttalat sig i en radiointervju om hur han överdoserat svårt cancersjuka kvin...